Als je nog nooit een sta-bureau nodig hebt gehad, prijs jezelf dan gelukkig; het proces kan een oefening in frustratie zijn. Het maakt niet uit hoeveel onderzoek je van tevoren doet, er is gewoon geen manier om te weten hoe comfortabel - of hoe krap - een bepaald bureau kan zijn totdat je het zelf uitprobeert. En om dat te doen, moet iemand (waarschijnlijk jij) een onhandig bureau in je kantoor monteren. Dit kan een ontmoedigende taak zijn. Noem me gek, maar er zijn maar zoveel uren bloed, zweet en tranen die iemand in een Wayfair-aankoop van 300 pond kan steken voordat het Consumer Stockholm Syndrome onvermijdelijk begint.
Staan versus zitten
Als freelance schrijver heb ik me nooit echt op mijn gemak gevoeld achter een van mijn post-collegiale bureaus. Blijkt dat ik mijn hele leven het verkeerde soort bureau heb gebruikt; sta- en zit-sta bureaus zijn veel gezonder voor mijn slungelige frame. (Ik leed aan milde scoliose als tiener en ben vatbaar voor lage rugpijn als volwassene; de meeste bureaustoelen maken me ook zenuwachtig.)
Het hebben van een bureau op ellebooghoogte waar je gewoon van weg kunt lopen (in tegenstelling tot op en neer gaan staan) is een echte game-changer, en het stelt je in staat om te multitasken zonder de gebruikelijke been-/rugstijfheid die gepaard gaat met lange periodes van computeractiviteit. Als je zin hebt om te zitten, kun je met een sta-bureau ook je bureaustoel aanpassen aan je lichaam, en vervolgens de bureauhoogte aanpassen aan de stoel (in die volgorde) - tot op de laatste centimeter. Het eindresultaat? Eindeloos aanpasbaar comfort, ongeacht uw lichaamstype.
Een woord over het bovengenoemde comfort, dat wel. Als u lange tijd op zijn plaats staat, zullen uw voetzolen uiteindelijk pijnlijk worden. Het is gewoon onvermijdelijk. Sommige bedrijven verkopen antivermoeidheidsmatten als aanvulling op hun sta-bureaus, maar u kunt van dergelijke opvulling afzien met een goed geplaatst vloerkleed en het juiste schoeisel. (Zoals atletische sandalen.)
Noot van de redactie: als een 180-pond, 6-foot-3-inch 30-iets met twee ACL-vervangingen in mijn linkerknie, is langdurig zitten een zware strijd; Ik ben altijd comfortabeler op mijn voeten. Ik onderging ook een gewichtsverliestransformatie van 70 pond toen ik eind twintig was, en ben goed afgestemd op de veranderingen in levensstijl die me hebben geholpen daar te komen. De overgang van zittend naar zit-sta gewoonten was cruciaal om me te helpen afvallen - en houd het uit.
- Onze topkeuzes voor de beste zakelijke laptops
- Upgrade naar de beste gaming-laptop (voor elk budget)
- Maak wat ruimte voor de beste gaming-monitoren
Wat zijn de beste sta-bureaus?
De Flexispot Comhar All-in-One Standing Desk (EG8) verdiende een Editor's Choice-prijs in onze recente recensie, en het is misschien wel de beste investering die u ooit voor uw thuiskantoor hebt gedaan; het mooie blad van gehard glas is even elegant als functioneel. Een stabilisatiebalk, ingebouwde USB-poorten en handige antibotsingsfunctie plaatsen dit sta-bureau bovenaan, waardoor het onze topkeuze is.
Kijk ook eens naar de Fully Jarvis Bamboo Standing Desk. Dankzij meerdere aanpassingsmogelijkheden, milieuvriendelijke bouwmaterialen en stevige constructie is deze elektrische krachtpatser een solide investering en hij is een lust voor het oog.
Je kunt ook niet fout gaan met een ApexDesk Elite Series 60 sta-bureau. Dit ruime, aanpasbare bureaublad blijft op alle hoogtes stabiel en de krasbestendige laminaatcoating houdt alles schoon. (Zowel letterlijk als figuurlijk.)
De beste sta-bureaus die je vandaag kunt kopen
1. Flexispot Comhar All-in-One sta-bureau (EG8B)
Het beste sta-bureau doet ook dienst als verstelbare krachtcentrale
Specificaties:
Redenen om te kopen:
+Mooi tafelblad van gehard glas+3 ingebouwde USB-oplaadpoorten+Uitstekende antibotsingsfunctie+Uber-eenvoudige montageRedenen om te vermijden
-Duur-Enigszins zwaar, omvangrijkThuiswerken is tegenwoordig zeker in de mode, maar niet elk huis is geschikt om te werken. Dat verandert allemaal als je een sta-bureau achter … eh, voor je hebt. Het prachtige tafelblad van gehard glas van de Flexispot EG8 ziet er scherp uit in elk thuiskantoor, en de ingebouwde poorten (drie Type-A USB en één Type-C USB) maken van het bureau een laadstation van 54 watt. Een stabilisatiebalk houdt het geheel bij elke aanpassing op zijn plaats en de anti-collision-functie werkt als een zonnetje.
De Flexispot EG8 is meer dan alleen een sta-bureau: het is de werkplek waarvan je niet wist dat je hem nodig had. Als u op zoek bent naar een superglad tafelblad dat een gezondere levensstijl ondersteunt, heeft Flexispot u gedekt.
Bekijk onze volledige Flexispot Comhar All-in-One sta-bureau (EG8B) review.
2. Volledig Jarvis Bamboo sta-bureau
Een volledig aanpasbaar sta-bureau dat voorop loopt
Specificaties:
Redenen om te kopen:
+Prachtige, duurzame desktop+Stevige elektromotoren+Veel aanpassingsmogelijkhedenRedenen om te vermijden
-DuurOf je nu naar een kantoor reist of vanuit huis werkt, een sta-bureau is een game-changer. Maar de Fully Jarvis Bamboo Standing Desk tilt de zaken naar een ander niveau. Dit bureau is gemaakt van duurzame materialen die een verfijnde uitstraling geven; de dubbele motoren zijn stil en schakelen tussen hoogtes is een snel, naadloos proces. Het beste van alles is dat het tot 350 pond kan ondersteunen. Dat betekent dat je je werkruimte kunt vullen met al het lekkers.
Daarover gesproken, de aanpassingsopties van Fully Jarvis kunnen de prijs snel opdrijven tot een exorbitant bedrag. Maar als je een boormachine en wat geduld hebt, kun je hiermee stuk voor stuk je ideale bureau bouwen. Over het algemeen, als u op zoek bent naar het beste sta-bureau dat er geweldig uitziet en veel functionaliteit biedt, zou u het moeilijk hebben om het beter te doen dan de Fully Jarvis Standing Desk.
Bekijk onze volledige Volledig Jarvis Bamboo Sta-bureau review.
3. ApexDesk Elite-serie 60-inch
Een bovengemiddeld sta-bureau dat ook nog eens van grote waarde is
Specificaties:
Redenen om te kopen:
+Goede prijs-kwaliteitverhouding+Stabiele werkruimte op verschillende hoogtes+Dubbele motoren vergemakkelijken soepele bewegingen+Duurzame bouwkwaliteitRedenen om te vermijden
-Geen aanpassingsopties-Niet bedoeld voor langere mensenNet als de andere sta-bureaus op deze lijst, verhoogt de ApexDesk Elite Series 60-inch de lat voor uw kantooresthetiek. Deze voorgevormde werkruimte biedt meer dan genoeg ruimte voor al uw zakelijke benodigdheden van 9 tot 5 en u kunt kiezen uit een verscheidenheid aan prachtige bureaubladafwerkingen (zwart, wit, walnoot, licht eiken) die passen bij het omringende decor.
Het hefsysteem met twee motoren is even snel als stil, waardoor u het bureau tussen de 29 en 48 inch hoog kunt zetten. (Het optionele bedieningspaneel met 6 knoppen maakt ook 4 aanpasbare vooraf ingestelde hoogtes mogelijk.) Het bureau is gemaakt van een enkele plaat industrieel staal en het bureaublad van vezelplaat met gemiddelde dichtheid (MDF) is gecoat met een antikras, hoge- druk laminaat. Het eindresultaat? Een superstabiel oppervlak dat prettig is voor de ogen en nog gemakkelijker schoon te maken is.
4. UpLift sta-bureau (V2 & V2 commercieel)
Een betaalbaar sta-bureau met veel aanpassingsmogelijkheden
Specificaties:
Redenen om te kopen:
+17 desktopstijlen op voorraad +13 houtkeuzes op bestelling + Talloze aanpassingsopties + Royale garantie van 10 jaar + Relatief goedkoopRedenen om te vermijden
-Goedkopere bouwkwaliteit dan concurrenten-Overdreven marketingclaimsUpLift bestaat al een tijdje (sinds 2002 om precies te zijn), dus misschien ken je dit merk al. Dat komt omdat ze enkele van de best verkopende kantoorproducten van Chinese makelij die momenteel op de markt zijn, vervaardigen. (Ook reclame.)
Met een verscheidenheid aan desktopformaten (42 inch tot 80 inch lang) en opvallende afwerkingen (bamboe, walnoot, essen, mahonie, kersen) om uit te kiezen, schittert de UpLift V2 echt op de afdeling maatwerk. Vanaf de bedrijfswebsite kunt u in wezen het beste sta-bureau helemaal opnieuw bouwen, door uw bureaubladformaat / -stijl, frametype, draaddoorvoertules en toetsenbord te kiezen. U kunt uw bureau ook upgraden met talloze accessoires, zoals een stamat, schrijfblok, overspanningsbeveiliging, monitorarm, toetsenbordlade en zelfs een hangmat onder het bureau (!) door gebruik te maken van de 48 slimme bevestigingspunten rond het frame.
Het Uplift V2 sta-bureau is de derde generatie in een lijn van high-end werkstations. De dubbele motoren kunnen een indrukwekkend laadvermogen van 355 pond aan, en als je springt voor het geavanceerde toetsenbord (een premium-functie), kun je een aantal handige hoogte-presets aan de mix toevoegen.
UpLift staat bekend om opgeblazen reclameclaims, dus neem hun marketingmateriaal met een grote korrel zout. (Daarom rapporteerden sommige recensenten twijfelachtige bouwkwaliteit en moeilijk te controleren duurzaamheidsclaims.) Desalniettemin is de V2 aanbevolen door publicaties zoals Wirecutter en Forbes, voor wat het waard is. En ik zou zeggen dat het de moeite van het bekijken waard is.
5. Flexispot Deskcise Pro
Een geweldige manier om je benen te strekken op kantoor - of rond je huis
Specificaties:
Redenen om te kopen:
+Laat je echt calorieën verbranden tijdens kantooruren+Eenvoudig te monteren, te verplaatsen en op te bergen+8 verschillende weerstandsniveaus+Ingebouwde bekerhouder en LED-monitorRedenen om te vermijden
-Oncomfortabel tijdens langere perioden (30+ minuten) -Ontworpen voor lengtes tussen 5 voet-1-inch en 6-foot-2-inch -Niet ideaal voor langere benenDe Flexispot Deskcise Pro V9B, die ergens tussen zitbureau, zit-sta-bureau en fitnessapparatuur valt, is in wezen een hometrainer met een verstelbaar tafelblad aan de voorkant. Terwijl de jury nog niet weet hoeveel impact staande bureaus kunnen hebben op iemands algehele gezondheid, neemt Flexispot hun sit-sta-move-concept een grote stap verder met de Deskcise Pro V9 desk-bike hybride. Voor degenen die veel schermtijd insteken (voor werk of ontspanning), kan zo'n investering een blijvende impact hebben op uw gezondheid op de lange termijn.
Het onderliggende principe is vrij eenvoudig: zittend werk - zoals tv kijken, internetten of e-mails checken - wordt onmiddellijk actief wanneer je een hometrainer in de mix gooit. Met acht weerstandsniveaus om uit te kiezen, kun je multitasking naar een andere stratosfeer brengen; het ingebouwde LED-display (aangedreven door twee AA-batterijen) houdt de tijd, snelheid, verbrande calorieën, RPM en afstand/totale afstand bij. (Dit is trouwens ideaal om af te vallen, waar het allemaal om wiskunde draait.)
De 23 x 16,5 inch desktop is volledig verstelbaar tussen 34,5 en 47,2 inch hoog en kan ook naar voren of naar achteren worden verplaatst. De hoogte van het fietsstoeltje past zich aan tussen 29,6 en 37,2 inch, wat is ontworpen voor gebruikers tussen 5 voet-1 inch en 6-foot-2 inches lang, wat ironisch is omdat veel rugpijnlijders zeker groter zijn dan dat. De stoel zou comfortabeler kunnen zijn, maar dat is een snelle oplossing.
Bekijk onze volledige Flexispot Deskcise Pro V9 review.
6. Flexispot Elektrisch in hoogte verstelbaar sta-bureau (EN1B+R4830B)
Het ergonomische werkstation waarvan u niet wist dat u het nodig had
Specificaties:
Redenen om te kopen:
+ Vrijwel onbeperkte aanpassingsmogelijkheden + Stabiel bureaublad op alle hoogtes + Duurzaam ontwerp met dubbel stalen buizen + Handige hoogte-instellingen en herinnering "te lang zitten" + Royale garantie van vijf jaar op frame en motorRedenen om te vermijden
-Voor de installatie zijn mogelijk twee mensen nodigAls u geïnteresseerd bent in een van de meer betaalbare opties van Flexispot, dan is het elektrisch in hoogte verstelbare sta-bureau (EN1B + R4830B) uw overweging meer dan waard. De spaanplaatdesktop is lang niet zo aantrekkelijk als het Flexispot EG8-model hierboven, maar je zou het extra geld in je zak kunnen waarderen. Dankzij het duurzame ontwerp van stalen buizen, handige hoogte-instellingen en een royale garantie van vijf jaar zal dit sta-bureau je niet teleurstellen.
Bekijk onze volledige Flexispot Elektrisch in hoogte verstelbaar sta-bureau (EN1B + R4830B) review.
Hoe kies je het beste sta-bureau voor jou?
Sta-bureaus zijn er in alle soorten en maten, maar er zijn een paar dingen die u moet overwegen voordat u op 'toevoegen aan winkelwagen' klikt.
Soorten sta-bureaus
- Elektrisch - Dit is de stijl van een sta-bureau dat we het meest aanbevelen. Elektronische bediening activeert kleine motoren om met één druk op de knop de hoogte van uw werkruimte aan te passen. Met alle verschillende vormen en maten om uit te kiezen, zijn deze werkstations volledig aanpasbaar aan uw kantoorbehoeften. Of timmerwerkplaats nodig heeft. (Heck, dierenartsen zouden een van deze kunnen gebruiken als een verstelbare operatietafel voor kleine dieren.)
- Handmatig aanpassen - Dit soort sta-bureau wordt aangepast via handmatige bediening (dwz knoppen en hendels); ze doen het in een mum van tijd, maar er zijn tegenwoordig meer praktische opties beschikbaar (als je het geld te besteden hebt).
- Op zichzelf staande frames - Deze uitbreidbare frames kunnen op vrijwel elk oppervlak worden bevestigd en zijn een uitkomst voor elke doe-het-zelf-werkplaats. Ze zijn er in verschillende maten en gewichtscapaciteiten.
- Sta-bureauconverters - Met deze tafelbladframes kunt u uw bestaande bureau ombouwen tot een zit-sta bureau - minimale montage vereist.
Readydesk 2 - Het is eenvoudig, functioneel en doet denken aan traditioneel Japans schrijnwerk. Oh, en het zal elk bureau in een mum van tijd veranderen in een staande opstelling met twee monitoren.
VariDesk Pro Plus 36 - Voeg wat ergonomische elegantie toe aan uw kantoor met deze tweedelige sta-bureauconverter. Het ruime ontwerp biedt voldoende ruimte voor twee monitoren, een laptop, een extern toetsenbord, een muis en meer.
Afmetingen bureauframe (en draagvermogen)
Dit onderdeel is vrij duidelijk, maar koop geen bureau dat niet past in de kamer waarvoor je het hebt gekocht. Zorg er ook voor dat u nadenkt over wat u op de lange termijn op het bureau zult bewaren; de grootte en constructie van het bureauframe moeten afhankelijk zijn van uw specifieke behoeften, en sommige staande bureauframes zijn dunner dan andere. Sommige bureaus zijn bijvoorbeeld ontworpen om ongeveer 50 pond te dragen, terwijl andere meer dan 500 pond aankunnen.
Hoogteverstelling en ergonomie
Zorg ervoor dat de afmetingen van uw nieuwe sta-bureau, voordat u koopt, overeenkomen met de afmetingen van uw eigen lichaam. Desktops zijn vaak verstelbaar tussen 21 en 56 inch; je monitor moet op ooghoogte zijn en je ellebogen naast je. (Onderarmen in een licht neerwaartse hoek.) Kortom, organisch comfort is de sleutel.
Toeters en bellen
- Programmeerbare instellingen - Naast de omhoog/omlaag-bediening bieden geavanceerdere toetsenborden ook vooraf ingestelde hoogteknoppen. Je voelt je als een kapitein van een ruimteschip wanneer je tech je met één druk op de knop tegemoet komt. De toekomst is nu.
- Unieke bureaubladopties - Van bamboe tot berken tot gehard glas, er zijn talloze desktopopties om uit te kiezen bij het kopen van een sta-bureau. Als u echter een op zichzelf staand frame krijgt, kunt u elk werkstationoppervlak installeren dat u maar wilt. (Onder druk behandelde kers, iemand?)
- Gaming accessoires/toebehoren - Zoek naar ingebouwde luidsprekers en monitorarmen, muisvriendelijke desktops en meer.
Redenen om een sta/zit-sta bureau aan te schaffen
Waarom zou u een proefrit maken met een sta-bureau? Welnu, thuiswerken is populairder dan ooit, en hoe meer tijd je met een slechte houding gebogen over een laptoptoetsenbord doorbrengt, hoe slechter het is voor je nek, ruggengraat, heupen en knieën. (En waarschijnlijk psyche.) Vanuit holistisch oogpunt kan een ongemakkelijke werkplek een tikkende tijdbom worden voor mogelijk letsel - zowel op korte als op lange termijn.
Volgens de American Chiropractic Association is rugpijn wereldwijd de nummer 1 oorzaak van invaliditeit; de helft van alle werkende Amerikanen geeft toe symptomen van rugpijn te hebben, goed voor meer dan 264 miljoen verloren werkdagen per jaar. Healthline.com zegt dat sta-bureaus ook kunnen helpen ongewenste gewichtstoename te beteugelen, de bloedsuikerspiegel te verlagen, rugpijn te verminderen en uw (vermoedelijk pietluttige) stemming te verbeteren, naast andere positieve voordelen. En als u zich zorgen maakt over ongewenste gewichtstoename in de tijd van COVID, kunnen sta- en zit-sta-bureaus helpen bij het bestrijden van obesitas (tot op zekere hoogte); het menselijk lichaam verbrandt meer calorieën bij het staan dan bij het zitten.
Toegegeven, langdurig op zijn plaats staan kan net zo schadelijk zijn voor je wervelkolom als te veel zitten, dus het is belangrijk om de juiste balans te vinden. Aan het eind van de dag is een staande levensstijl onmiskenbaar gezonder dan urenlang verkrampte, ongezonde houding.
Onthoud dat een sta-bureau geen vervanging is voor een goede conditie en voeding; wat meer tijd op je voeten doorbrengen zal de effecten van een zittende levensstijl niet van de ene op de andere dag ongedaan maken. Voor bepaalde bevolkingsgroepen - zoals mensen van middelbare leeftijd met dagelijkse rugpijn - kan een sta-bureau echter een uitstekend hulpmiddel zijn om iemands kwaliteit van leven te verbeteren. Iedereen heeft een fitnessreis en als het gaat om professionele productiviteit, is een ergonomisch verantwoorde werkplek een spreekwoordelijke stap in de goede richting.
Veel sta-bureaus zijn niet alleen ontworpen met verbeterde ergonomie, maar ook met instelbare instellingen waardoor ze op plaatsen kunnen schuiven die de meeste vaste bureaus niet kunnen. Verbeterde mobiliteit is nooit een slechte zaak, zeker niet, vooral als het gaat om uw thuiskantoor. Hoe dynamischer (en/of rommeliger) je werkruimte, hoe meer je een sta-bureau gaat waarderen.
Oh ja, en laten we het hebben over productiviteit. Volgens Flexispot kunnen werkstations met een staande functie uw algehele productiviteit met maar liefst 46% verhogen (in vergelijking met alleen zittende bureaus) en uw energieniveau de hoogte in jagen. Dat is een gewaagde bewering, maar niet verrassend.Het is immers moeilijker om midden in een Zoom-vergadering in slaap te vallen terwijl je rechtop staat.
- Verhoog uw werkdag met de ultieme thuiskantooropstelling
- Nu je er een plek voor hebt, zijn hier de beste werkstations voor je thuiskantoor
- Afstudeerders, let op: hier zijn de beste universiteitslaptops om volgend semester te overwegen